Einfach mal gechillt

Das Ambiente im Baiertaler Kirchgarten war zum Runterkommen ideal. Und so entspannten sich die Frauen bei einer leichten Brise im Schatten eines herrlichen, großen Baumes. 

Wem das herunterfahren dennoch schwer fiel, der half die Anleitung der Entspannungs-Trainerin Yoga-Lehrerin Christina Wünsch. Ihre leichten Bewegungs- und Atemübungen lockerten die Anspannung in Körper und Seele. Spirituelle Tiefe ließ Christina Wünschs Eingangs-Impuls entstehen. Jesus habe seine Freunde aufgefordert: „Ruht euch ein wenig aus!“. Er habe nicht gesagt „Strengt euch mehr an!“, oder „Seid produktiv!“ Also warum nicht heute loslassen, was schwer geworden ist, ermutigte Christina Wünsch, stattdessen Kraft tanken. Der insektenfreundliche Kirchgarten in Baiertal sei ideal, um sich bewusst zu machen, dass es vielleicht sowieso die kleinen Dinge sind, die wirken.

Lockere Gespräche entstanden beim Snacken vom Buffet des selbst mitgebrachten Fingerfoods. Auch ein Erfahrungsaustausch über Alltagserlebnisse mit den Zeitgenossen männlichen Geschlechts ergab sich. Freudig vermerkten die Teilnehmerinnen, dass die Männer der jüngeren Generation den Bedürfnissen der Frauen mit Respekt begegnen und Gleichstellung Normalität zu sein scheint. Dennoch gebe es derzeit auch einen gegenläufigen Trend: Influencer in den sozialen Medien förderten ein neues Machotum, das auch im Alltag der Frauen spürbar wird. Wie weitreichend dieser Einfluss ist, zeigt sich daran, dass es dafür bereits einen speziellen Begriff gibt: Menosphere. Mit Bestürzung tauschten sich die Frauen über die neue Welle der Gewalt gegen Frauen in Deutschland aus.

Mit dabei war an diesem Tag die Gerontologin und Philosophin Dr. Sonja Ehret (Altersforscherin an der Universität HD), die zum Schlendern auf dem ehemaligen Friedhof einlud. Auf ihre Initiative hin entstand im Baiertaler Kirchgarten ein Rundgang mit Aphorismen, die zum Innehalten einladen. Ehret erklärte den Frauen den Zusammenhang zwischen dem Zitat auf der Stele und der jeweiligen Baumart, an der sie platziert ist.

Auf diese Weise war das Chillen in Baiertal - veranstaltet vom evangelischen Bezirksfrauen-Team Christina Wünsch, Pfarrrerin Regina Dudenhöffer und die Bezirks-Frauenbeauftragte Beate Günther - nicht nur entschleunigend und ein „Zu-sich-kommen“, sondern bot auch Raum für Austausch sowie Inspiration für die Zeit zurück im Alltag.

Text und Fotos: Beate Günther
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