Wer kennt sie nicht, die innere Stimme, die ständig raunt „Bin ich gut genug? Was denken die anderen? Was sollte ich dringend verbessern?“ Wir wünschen uns Anerkennung, Nähe und Liebe – gleichzeitig haben wir gelernt, unsere verletzliche Seite lieber nicht zu zeigen. Das Schwierige daran ist, dass wir dadurch leicht den Kontakt zu uns selbst und zu unserem inneren Kompass verlieren.
In diesem Vortrag schauen wir auf solche inneren Muster, lernen sie zu erkennen und Wege zurück zu finden zu mehr Verbundenheit mit uns selbst und echtem Kontakt mit anderen.
Ein Abend zum Innehalten, Muster zu erkennen und Neues auszuprobieren mit praktischen alltagstauglichen Übungen.
